Approfondimenti e riflessioni sulla salute mentale Benvenuti nel mio blog, uno spazio in cui condivido riflessioni, approfondimenti e risorse utili per chi cerca di comprendere meglio sé stesso e il mondo che lo circonda. Ogni articolo è pensato per approfondire i temi riguardanti la nostra salute mentale e il benessere psicofisico, con un approccio chiaro e basato su evidenze scientifiche.

Questo blog nasce dal desiderio di mettere a disposizione la mia esperienza e le mie conoscenze, per aiutarti a sentirti accolto e accompagnato in un percorso di consapevolezza e crescita. Che tu stia cercando informazioni specifiche o semplicemente uno spazio dove sentirti capito, spero che qui possa trovare ciò di cui hai bisogno. Torna spesso a trovarmi: ogni mese troverai nuovi spunti e approfondimenti da leggere.
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24-01-2025
Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC): manifestazioni, patologie associate e approcci terapeutici
Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) è una condizione psichiatrica complessa e spesso debilitante, caratterizzata dalla presenza di ossessioni e compulsioni. Le ossessioni sono pensieri, immagini o impulsi intrusivi e ricorrenti che causano ansia marcata, mentre le compulsioni sono comportamenti o azioni mentali ripetitive che il soggetto si sente obbligato a mettere in atto per ridurre il disagio o prevenire eventi temuti.
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24-01-2025
Depressione e ansia: impatto sulla salute fisica
La depressione e l'ansia non influenzano solo la salute mentale, ma hanno un impatto significativo anche sulle malattie fisiche. In ambito scientifico è noto come queste comuni affezioni psichiatriche possono peggiorare il decorso di patologie croniche come le malattie cardiovascolari e il diabete mellito. Comprendere questa relazione è fondamentale per migliorare la gestione clinica dei pazienti, promuovendo uno stato di benessere olistico.
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10-01-2025
Recensione del libro Psichiatria da protagonisti
Ho avuto l'opportunità di leggere Psichiatria da protagonisti, un libro che si distingue per la sua capacità di portare alla luce le esperienze autentiche di chi vive quotidianamente con i disturbi psichici, e delle persone a loro più vicine. Gli autori, Andrea Puecher e Paolo Giovanazzi, hanno scelto di dar voce a chi soffre, ma anche a chi sostiene, con la forza delle testimonianze dirette di pazienti e familiari.
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20-12-2024
Comprendere lo stigma nella salute mentale: pregiudizi, conseguenze e percorsi di cambiamento
Lo stigma legato ai disturbi mentali è una delle principali barriere che ostacolano il benessere delle persone che ne soffrono. Si tratta di un fenomeno radicato nella società, basato su pregiudizi e stereotipi che vedono le persone con disturbi psichici come pericolose, inaffidabili o incapaci di condurre una vita autonoma.
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Dott.ssa ALICE CORONAP.I. 03860930928
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