DepressioneLa Depressione è un'alterazione profonda dell'umore, ovvero della nostra predisposizione a spendere energie in attività esterne o interne. Non si tratta semplicemente di sentirsi tristi: l'umore influenza sia le nostre emozioni che il nostro livello di energie e la nostra capacità di affrontare le attività quotidiane. Sono interessati complessi processi neurobiologici che coinvolgono la mente e il corpo, come quelli regolati dal sistema serotoninergico, dopaminergico, noradrenergico, glutammatergico.
La depressione può manifestarsi con sentimenti di profonda tristezza, rallentamento del pensiero e del movimento, sintomi ansiosi, disturbi del sonno e dell'appetito. Spesso si associano sentimenti di colpa, vergogna e pensieri negativi. Nelle forme più gravi, la depressione può compromettere diversi ambiti della vita, riducendo il piacere nelle attività sociali, la produttività lavorativa, la salute fisica e, in generale, la qualità di vita.
Può presentarsi come depressione unipolare, caratterizzata esclusivamente da episodi depressivi, o come parte di un quadro bipolare, in cui i periodi di depressione si alternano a fasi di elevazione dell'umore, aumento delle energie e delle attività, accompagnate da un ridotto bisogno di sonno.
La depressione può essere scatenata da eventi stressanti e, se non trattata adeguatamente, rischia di cronicizzarsi, rendendo più complesso il percorso di cura. Le forme lievi possono beneficiare di un trattamento psicoterapeutico, mentre quelle moderate o gravi richiedono l'intervento dello psichiatra per valutare l'inserimento di una terapia farmacologica.
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